{"id":1298,"date":"2024-01-02T22:35:44","date_gmt":"2024-01-02T20:35:44","guid":{"rendered":"https:\/\/kloepperwenzel.de\/blog\/?p=1298"},"modified":"2024-01-03T10:49:24","modified_gmt":"2024-01-03T08:49:24","slug":"2024-und-es-geht-wieder-weiter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kloepperwenzel.de\/blog\/uncategorized\/2024-und-es-geht-wieder-weiter","title":{"rendered":"2024 und es geht wieder weiter!"},"content":{"rendered":"\n

Liebe Leserinnen und liebe Leser,

hinter mir liegt ein Sabbatjahr, von Januar 2023 bis dato habe ich eine Regenerationspause eingelegt. So ist es manchmal im Leben: es kommt anders als gedacht, gew\u00fcnscht und geplant. Jetzt bin ich wieder einsatzbereit, meine beiden Armbr\u00fcche sind verheilt und es geht mir gut!
Ab dem 23.01. werde ich wieder f\u00fcr Sie da sein, allerdings mit einem eingeschr\u00e4nkten Zeitkontingent. An einem Tag in der Woche biete ich meinen Klienten Termine an, das wird in der Regel der Dienstag sein. Und mein Standort hat sich noch einmal ver\u00e4ndert. Sie finden mich im Kreuzkamp 4 in 22926 Ahrensburg, Parkplatz vor Ort. <\/strong>Dort habe ich einen Raum in der Praxis einer Kollegin gemietet, was mich sehr freut!<\/p>\n\n\n\n

In einem Andachtstext zur Jahreslosung 2024, den ich zu Beginn des neuen Jahres lese, hei\u00dft es: <\/p>\n\n\n\n

„Ein neues Jahr kann uns helfen, neues Verhalten einzu\u00fcben<\/strong>, die Stacheln der Verteidigungsbereitschaft abzulegen <\/strong>und die Ohren der Gespr\u00e4chsbereitschaft zu spitzen<\/strong>.“<\/p>\n\n\n\n

Wow, denke ich, als ich das lese! Das ist doch mal ein konkreter 3 Punkte-Plan zu Beginn des neuen Jahres, der passt total zu meiner Arbeit als Paartherapeutin. W\u00fcnschen sich doch alle Paare, die in die Beratung kommen Ver\u00e4nderung. Aber wie kann das gelingen, das ist immer die wichtigste Frage, die es zu beantworten gilt.<\/p>\n\n\n\n

Neues Verhalten einzu\u00fcben<\/em> braucht Geduld und Langmut und vor allem die Bereitschaft zur Selbstreflexion und Selbstbeobachtung. Die Stacheln der Verteidigungsbereitschaft abzulegen<\/em> braucht zuerst einmal das Registrieren der eigenen schnellen Reaktion sich verbal zu verteidigen oder zu rechtfertigen, das kann geduldig gelernt und ver\u00e4ndert werden. Und die Ohren der Gespr\u00e4chsbereitschaft zu spitzen<\/em>, das hei\u00dft im Klartext, erst einmal tief durchatmen bevor ich dem Partner gleich eine Antwort hin schmettere. Um die Ohren zu spitzen braucht es eine Redepause bei mir, sonst kann ich mein Ohr dem Partner\/in gar nicht zur Verf\u00fcgung stellen.<\/p>\n\n\n\n

In der Emotionsfokussierten Paartherapie (kurz EFT)<\/em> versuchen wir die Paare mit diesen Elementen in Ber\u00fchrung zu bringen, sie ihnen bewusst zu machen, um dadurch ein emotionales Verst\u00e4ndnis f\u00fcr mein Gegen\u00fcber zu entwickeln. Paarbeziehungen sind Liebesbeziehungen, das macht es in der Regel komplizierter im Miteinander, komplizierter als wir es aus freundschaftlichen Beziehungen kennen. <\/p>\n\n\n\n

Ich w\u00fcnsche Ihnen einen guten, einen gelungenen Start in ein hoffentlich zufriedenes und friedvolles Neues Jahr!! <\/p>\n\n\n\n

Alles geschehe in Liebe, <\/em>sagt uns die Jahreslosung 2024, m\u00f6ge uns das in vielerlei Hinsicht gelingen, das w\u00fcnsche ich Ihnen und uns allen in dieser so angefochtenen Zeit!<\/p>\n\n\n\n

Herzlichst, Ihre Ute Kl\u00f6pper-Wenzel<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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